Коррекционная физическая культура при гипертонической болезни

ВВЕДЕНИЕ

1.    ХАРАКТЕРИСТИКА ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ

2.    ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ФИЗИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ

3.    ОБОСНОВАНИЕ ЛЕЧЕБНОГО КОМПЛЕКСА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

ВЫВОДЫ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

И.П.Павлов писал, что «насколько хорошо происходит регуляция работы сердца, обусловленной мышечной деятельностью, конечно не чрезмерной, настолько же плохо происходит регуляция сердечной деятельности при различных влияниях, кои не ведут к мышечной работе». (Епифанов В.А., 2005)

Гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, поражающее различные системы организма, характеризующееся повышением артериального давления выше нормы, наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Установлено, что страдающие гипертонической болезнью составляют 15-20% взрослого населения по данным различных эпидемиологических исследований. Гипертоническая болезнь довольно часто приводит к инвалидности и смерти.

Гипертоническая болезнь обнаруживает неуклонную тенденцию к росту и связано это прежде всего с тем, что гипертоническая болезнь – это болезнь цивилизации, ее негативных сторон (в частности, информационного бума, возросшего темна жизни, гипокинезии и пр.). Все это вызывает неврозы, в том числе сердечно-сосудистые, отрицательно влияя на организм и его регуляторные механизмы, в том числе на регуляцию сосудистого тонуса. Помимо этого, неврозы и стрессы ведут к излишнему выбросу в кровь катехоламинов и тем самым способствуют развитию атеросклероза. Повышение артериального давления встречается чаще у жителей крупных городов, чем у сельского населения. Распространенность гипертонической болезни неуклонно нарастает с возрастом.

Цель данной работы выявить и обосновать методику лечебной физической культуры при гипертонической болезни.

Данная цель может быть достигнута при выполнении следующих задач:

1.         Охарактеризовать гипертоническую болезнь как заболевание сердечно-сосудистой системы.

2.         Выявить и обосновать показания и противопоказания к физическим упражнениям при гипертонической болезни.

3.         Обосновать выбранную методику лечебной физической культуры при гипертонической болезни.